4 tyg cykl

[...] 3 lata z przerwą 6. DIETA: dokładnie nie licze ale staram sie :D 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: daaaawno pare strzałów tescia ale bez głowy 8. TRENING: 3*w tyg. 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 4lata 11. POZIOM BF%: 20 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo a coz ezo [...]

[...] 200 men's fresh... w proszku 500g) + dextrose + mass xxl 1 kg. ale wszystkiego nie zjadlem. za gowniarza jeszcze 30 tab metki zoltej bralem *Uprawiane inne sporty - raz w tyg basen i pompki w domu rekreacyjnie ;] *Stosowane wcześniej spalacze - brak *Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni - brak *Ilość dni wolnych od kreatyny - 4 miechy [...]

[...] -udo:54 -talia:87 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5lat 6. DIETA: -białko:200g -węglowodany:150g -tłuszcz:60g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:pierwszy 8. TRENING:4 razy w tyg. 9. CEL CYKLU:msa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:0 11. POZIOM BF%:11 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):Endomorfik 13. STAN [...]

Wiec mam 300 tabsow tury biosira,Zamierzam brac ,pierwsze dwa tygodnie po 4 tabsy dziennie,pozniej po 6 tab,zeby cykl wyszedl tak prawie 8 tyg.Do tego mam Garnier,bialko ,omega 3,wit.i mineraly,hepatil,priobiotyk,lecytyne,bcca,zma,Jak mam to (dawkowac)tzn.kiedy brac?Zostala mi takze gaba mozna jej uzywac na noc przy saa? Zmieniony przez - [...]

[...] Dieta : białko 1,5-2; węgle 3-6; tłuszcze 0,5-1,5 zależy od dnia, ale ogólnie jest ok Przeciwskazania medyczne : dyskopatia Zażywane suplementy : teraz planuje od przyszłego tygodnia cykl na krecie 12 tyg pociagnąć, przedtem było 4,5 miesiąca przerwy Ostatnio przerabiany plany: coś jak rozpiska długofalowa Senegrotha, z lekkimi modyfikacjami [...]

[...] da i oczukuje działania jak na mocniejszych ph. Może nie mam tak jak Ty Ripahza takiej korby z ćwiczeniami, ale i siłka i sw jest w planach łącznie 5/6 treningów wypada w tyg, ale przy takiej korbie odczułem, ale wiem, że gdybym żył głównie samą siłką to wyciagnąłbym z tego supla dużo, dużo więcej." "bralem V1 i bylo bardzo dobrze. [...]

Przerwa ok 4-6 tygodni A cykl najlepiej 8-12 tyg Zobacz czy sie wyrobisz:-)

Mam teraz podobnie. Lecę 4 cykl susta+bold i to moja 1 styczność z tymi środkami. Susty 500mg a bolda 600mg tyg (ze shree). Kończy się 6tydzień i póki co jedyne odczuwalne efekty to lepsza regeneracja, trochę apetyt, twardość mięśni...Waga może na plus 1-2kg. Trzeba ćwiczyć i jeść oraz spać a jak nie klepie dawkę zwiększyć i cieszyć się że wogóle [...]

Mam teraz podobnie. Lecę 4 cykl susta+bold i to moja 1 styczność z tymi środkami. Susty 500mg a bolda 600mg tyg (ze shree). Kończy się 6tydzień i póki co jedyne odczuwalne efekty to lepsza regeneracja, trochę apetyt, twardość mięśni...Waga może na plus 1-2kg. Trzeba ćwiczyć i jeść oraz spać a jak nie klepie dawkę zwiększyć i cieszyć się że wogóle [...]

TO POLECAM KOLEJNY CYKL ZAŁOŻENIA TRENINGOWE: -wykonujemy 4 treningi w tygodniu w systemie: 2 dni treningu-1 dzień wolny-dwa dni treningu-dwa dni wolne (A-B-W-A-B-W-W) -każda grupa trenowana jest 2x w tygodniu -w tygodniu zawsze przeplatamy treningi lżejsze z ciąższymi-tj.: ciężki-lekki-wolne-lekki-ciężki-wolne-wolne lub [...]

[...] -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5 roku 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dianabol 10 100 tab 8. TRENING: 3-4 razy w tyg 9. CEL CYKLU: Siła, Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 0 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: [...]

...jakby sie uparl to miesiąc przerwy wystarczy, można oczywiście dłużej wszystko zlaeży od strategii... dla mnie osobiście to 4-6 tyg. jest to przerwa optymalna, niezależnie od tego jaki długi robie cykl...

[...] 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:109 -udo: -talia:92 5. STAŻ NA SIŁOWNI:8lat 6. DIETA:ok3000kcl 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:kiedyś test enen 8. TRENING:4-5 x w tyg 9. CEL CYKLU: poprawa budowy 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:ok5lat 11. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): raczej nie 12. STAN ZDROWIA:bdb

[...] sprowadza się do wytwarzania i przenoszenia adenozynotrójfosforanu (ATP) tzw. głównej cząsteczki odpowiedzialnej za produkcję energii." OGÓLNE: cykl powinien trwac 4-8 tyg kreatyna powinna byc trzymana w suchym miejscu,w szczelnym opakowaniu. nalezy robic 2-4 cykle rocznie podczas cyklu wskazane jest zwiekszone spozycie wody(~3-5l) [...]

[...] ... Kreatyny tez nie ma co wyrzucac, dokoncze cykl, ale zmniejsze dawki. 6 kaps w DT i 4 kaps w DNT. Na dzien dzisiejszy biore 8kaps w DT i 6 w DNT. Ale po oczyszczeniu 6 tyg zamierzam brac Kre Alkayn Olimpa. Mysle, ze bede mial juz odpowiedni staz i diete poukladana jak nalezy... Dokupie tez w tym czasie troche obciazen, bo na wszystko [...]

[...] 2 dzien 8-10 i 12-14 clen jesli chodzi o odblok to bedziez konkretny hcg 3x5000jm +40 tab clomidu i 30tab nolvy po 20mg czy połaczenie kretki mono z cell pump bedzie dobre po cyklonie jesli tak to jakie dawki proponujecie i co ewentualnioe jeszcze??? bo ja mysle jeszcze nad dołozenie po odbloku przez okres 6 tyg metke z rana 10mg??? pozdrawiam

ja mam to bardzo uproszczone bo trenuje od poniedziałku do piątku obecnie + po treningu aeroby . Czasami jak mam coś do załatwienia albo jestem zajechany jak koń tygodniem to przesuwam piątkowy trening na sobotę . w weekend ani nie ćwiczę , ani nie kręcę aerobów , daje mniej węgli co mi pasuje bo nie mam takiego ssania na jedzenie . poniedziałek - [...]

[...] gdzies wyczytalem (i zreszta sprawdzilem na wlasnej twarzy) to tylko odklada problemy na "potem" uzalerznia jak masci na sterydach.... gdy stosujesz jest QL ale gdy tylko przestaniesz.... Co nie zmienia sprawy ze solarka raz (np: 15 min) na 2 tyg. napewno nie zaszkodzi inaczej wygladaja pryszcze na opalonej cerze niz bialej jak sciana

[...] 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:wino,meta,cypionat,3karzdy osobno 8. TRENING: 4 razy w tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: cypionat 3 miesiace 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudniecia [...]

[...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 6. DIETA: -białko: 240 -węglowodany: 410 -tłuszcz: około 120 zdrowych tluszczy. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nic 8. TRENING: 5x w tyg 9. CEL CYKLU: w miarę sucha masa,spalenie trochę fetu 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 15 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]